脑梗死患者,注意秋冬饮食事项
脑梗死患者,注意秋冬饮食事项
对于脑梗死疾病患者而言,秋冬季是值得引起注意的季节,患者此时要多加警惕疾病的发病。那么在秋冬季的时候,其又应当进行怎样的饮食好呢?
脑梗死患者在冬季的饮食,应该要遵循合理的原则,即在限制机体总热量的前提下,尽可能保持营养的均衡。在冬季的时候,大家的食欲往往会有所增加,因而更加难以控制其食量。再加上冬季较为寒冷,很多人可能会为了祛除寒气,而选择吃一些多油腻和味厚的食物,最终致使机体的热量和营养超支,不利于其疾病的发展。
五谷作为食物的基础,患者此时应当要自觉限制脂肪和胆固醇的摄入量,尽可能不要吃过于油腻的食物,而是要控制高热量食物的摄入,适量选择富含有优质蛋白质的食物。切忌暴饮暴食,可以尝试少量多餐,不过要注意的是,其在晚饭的时候尽量不要吃太饱。
由于冬季气温低,患者的血管收缩而血流较为缓慢,与此同时促血栓物质活性增强,因而血栓情况更加容易形成。因而在秋冬季,还应当要保证足够的饮水量,并且适当进行运动,以尽可能稀释血液,降低血栓发生的几率。
对于生活中那些高脂肪和高热量的食物,患者应当要自觉避免。研究发现,如果连续长期进食高脂肪和高热量的饮食,可能会使得其血脂水平进一步增高,与此同时增加患者血液的粘稠度,从而加剧其动脉样硬化斑块的形成,导致血栓复发情况的发生。
此外,还应当要自觉禁忌肥甘甜腻和过咸刺激之品,对于一些甜味的饮品和奶油蛋糕的摄入,要自觉减少,也要禁忌食用过多酱和咸菜等。
研究发现,烟毒可能会在一定程度上损害机体血管的内膜,并能引起机体出现有小血管收缩的情况,与此同时出现有管腔的变窄,因而容易诱发血栓的形成。如果患者在此时还选择饮酒的话,对于血管的健康往往是有害无益,反而会给自身机体带去更多不必要的麻烦。
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