不孕不育怎么办抓住孕育良机【消息】

发布时间：2020-09-16 01:06:13 阅读：次来源：液压阀厂家

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不孕不育的夫妻总会有这样的疑问：“不孕不育怎么办？”“怎样才能抓住孕育良机呢？”

时机一、最佳受孕年龄

最佳的受孕年龄，女性一般为24～30岁，男性为27～35岁。此时男女双方精力比较充沛，精子和卵子的质量比较好，有利于优生优育。

时机二、最佳受孕季节

5—7月是受孕的最佳时间，此时怀孕，到来年的3—5月生育，孩子的护理上相对比较容易。而对于孕妇来说，怀孕早期正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，有利于孕育。

时机三、最佳健康条件

为了生育“优质宝宝”，孕前准爸爸、妈妈要做到以下几点：1、身体健康。2、精神状态良好。3、远离烟酒。4、生殖系统卫生健康。

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